黒米＋16穀米＋白米のおにぎり、具は梅シラスと梅昆布！よく、玄米や黒米などの古代米はおにぎりにすると、パラパラして作れない…などといいますが、この様に海苔でグルグル巻きにすると、食べやすいですし、栄養価満点になります。
本日は海苔のすばらしさについて説明しますね。… pic.twitter.com/898vKbLFvM
— 吉野敏明（よしりん） (@yoshirin100) May 1, 2025
黒米は、白米に混ぜて炊くと彩りや風味を楽しめる雑穀の一種です。スーパーなどの実店舗でも取り扱うことがありますが、一般的な白米ほど多くの店に置かれている商品ではありません。黒米単品のほか、雑穀米の一種として販売されることもあります。販売店の傾向や店内で探す場所を知っておくと、効率よく見つけられます。
「黒米」が買えるお店
黒米は、イオンやイトーヨーカドー、西友、ライフなどの大型スーパーで販売されることがあります。自然食品店や雑穀を扱う専門店、富澤商店などの食品専門店も探す候補です。ただし、店舗や時期によって取り扱いは異なり、実店舗で必ず見つかる商品ではありません。
米や雑穀の売り場をチェック
店内では、米売り場や雑穀・健康食品のコーナーを探してみましょう。黒米単品は、もち麦やあわ、きびなどの雑穀と並んでいることがあります。商品によっては、白米に混ぜて炊く雑穀米の棚に置かれています。
実店舗では取り扱いがなかったり、品切れしていたりすることもあります。店を探し回る手間や無駄足を避けたい方は、在庫や商品を比較しやすいインターネット通販もおすすめです。
黒米はネットの通販でも買える！
黒米はインターネット通販でも購入することができます。インターネット通販のほうが安く買えるケースも多いので、お得に買いたい人はチェックすることをお勧めします。
黒米の平均的な値段・相場
黒米の平均的な値段は『1000円～1500円』となっています。時期や販売店によって異なりますので“ざっくり”把握するための参考にしてください。
なお、まとめ買いをすることで安く買える場合があります。コスパ重視の人は探してみると良いでしょう。
